melon_panda (melon_panda) wrote,
melon_panda
melon_panda

Categories:

Придержи свой коцубан!

Давно мне бросалась в глаза непонятная сбруя, которую рекламируют в Японии в магазинах и кабинетах остеопатов, и когда массажистка посоветовала носить простой резиновый поясок поперек попы, якобы это поможет решить мою проблему с не по-девичьи искривляющимся станом, я еще подумала - фу, что за порнография. И вот стоило познакомиться с тазовыми проблемами поближе, чтобы присмотреться к этим поясам и понять, в чем их смысл и польза. Оказывается, по мнению японцев, попа отвечает в женском организме практически за все. И желательно держать ее в узде.

Снимок экрана 2018-06-01 в 8.00.44

Таз - по-японски "коцубан" - тонкий, извините за каламбур, инструмент, к тому же у женщин подверженный нежелательным изменениям из-за сидячей работы, изменения центра тяжести в результате беременности, смещения при родах. Если он пошел погулять и не вернулся вовремя в правильное положение - жди разнообразных проблем: от отеков, внезапного исчезновения талии и отложения жира на поясе до нарушения былой симметрии на всем теле и даже на лице. Визуально отметить эти изменения бывает сложно, особенно когда годы идут - понятно, что мало кто одинаково выглядит и чувствует себя и в 20, и в 30, и в 40, мы воспринимаем изменения в фигуре как должное.

Снимок экрана 2018-06-01 в 8.16.34

Снимок экрана 2018-06-01 в 8.15.49

Когда я прихожу к хиропрактику (у меня японка, которая обучалась и на родине, и в США по каким-то их там методикам), она уже по тому, как я стою или лежу, видит, на сколько у меня уехал таз, и после сеанса непринужденного нажимания и потягивания то тут, то там я чувствую просто легкость в теле, а она показывает, как поменялось расстояние от носа до скулы или как выровнялась длина ног )))) В общем, японки - фанаты коцубана, и это неспроста наверное.
Тазовые пояса ни в коем случае не стоит путать с корсетом для спины или бандажом для живота, они не имеют к этому отношения. Такой пояс носят строго на ягодицах, хотя если это целый бельевой предмет, то он может длиться и в сторону талии, как например у Wacoal - из бельевых марок у них самое основательное и самое дорогое моделирующее белье. Оно не только и не столько создает визуальный утягивающий эффект, сколько способствует поддержке внутренних органов. Для него не нужны показания врача, в таких случаях говорят - "если вы чувствуете дискомфорт и разбалансировку" в проблемной зоне.

Снимок экрана 2018-06-01 в 8.00.54

Снимок экрана 2018-06-01 в 8.01.01

Снимок экрана 2018-06-01 в 8.01.34

Снимок экрана 2018-06-01 в 8.01.27

Снимок экрана 2018-06-01 в 8.14.10

Что интересно, часто в таком белье и поясах есть зазорчик на попе, чтобы не делать ее излишне сплющенной )) Японки ведь комплексуют из-за плоских ягодиц и всеми способами (кроме, впрочем, очевидного - тренировки мышц) стараются сделать их более округлыми.

Я пока не нашла рекомендаций по тому, как долго стоит носить утяжку на бедрах. Сама ношу пояс вечером, когда много передвигаюсь по дому, к этому времени у меня обычно устает и болит поясница, тазобедренные суставы, а особенно копчик. Пояс приносит облегчение практически мгновенно, боль вообще проходит, и очень приятно само ощущение, что тело собрано "в кучку". Сидеть и лежать с поясом мне неудобно, а вот когда долго ходишь и тем более стоишь - это настоящее спасение. В целом я ношу его наверное в пределах пары часов в день.

IMG_4315

7 лет назад мне натянули узкий жесткий пояс прямо на кресле после родов и строго сказали не снимать месяц, только с перерывами на душ. Я восприняла эту информацию с суеверным ужасом, но послушалась, хотя эффекта особо не поняла - но у меня тогда и не болело ничего. Многие говорят, что ношение такого пояса в течение 2 месяцев помогает вернуть фигуру в первозданный вид, ну а врачи рекомендуют для профилактики смещения тазовых костей и связанных с этим болей.
Вообще, традиционно в Японии принято ухаживать за животом и тазом у женщин, и именно с помощью различных поддержек и обертываний - независимо возраста и от наличия беременности. Начиная с детства, они могут носить харамаки - эластичный мягкий, тонкий или теплый, манжет - просто как элемент белья. Во время беременности члены семьи дарят женщине специальный пояс-оберег, он выглядит примерно вот так

Снимок экрана 2018-06-01 в 8.07.39

Снимок экрана 2018-06-01 в 8.06.57

А те, кто не признает современные пояса, по старинке делают обмотку вот так. Делается она, насколько я понимаю, неэластичным хлопком, наподобие простынки, и интересно, что полоска ткани довольно узкая.

Снимок экрана 2018-06-01 в 8.25.30

Самая узнаваемая в Японии модель пояса - Tocochan, он есть в более традиционном стиле, просто как полоска на липучке, и более современный. Широкая версия пояса (синяя на фото) предназначена для всех, у кого проблемы с тазом, боли и дискомфорт в суставах, а леопардовая - не подходит для беременных, только после родов или без беременности, а также для среднего и пожилого возраста.

Снимок экрана 2018-06-01 в 14.38.23

Тут еще приходится учитывать размеры - а они стартуют от окружности бедер 70 см (такое вообще бывает?)!! У меня около 100 см, и размер L мне впритык, еще чуть-чуть прибавить - и липучки не хватит, а верхний предел в размере LL - 120 см. Но я с ним испытываю такое облегчение, что готова, если надо, даже похудеть, лишь бы он продолжал налезать на меня )))

Снимок экрана 2018-06-01 в 14.40.14

По инструкции его рекомендуется надевать лежа или сидя, но, если честно, я надеваю просто стоя, запахивая прямо на себе, как халат - вначале спереди назад, а потом сзади наперед, приклеивая липучку. С ним даже можно делать какие-то упражнения. Ну и конечно японки любительницы навертеть вокруг него всяких тряпочек под низ и сверху, я обхожусь без этого. Просто так по улице я бы не стала ходить с завернутым коцубаном, но если в спортивной форме на прогулке - то, имхо, вполне допустимо, ну и дома конечно.


Снимок экрана 2018-06-01 в 8.19.24

Снимок экрана 2018-06-01 в 14.40.05script>
У японок есть даже специальная манера профилактически сидеть так, чтобы не провоцировать искривление таза - в этом плане считается полезным традиционная японская посадка.

Снимок экрана 2018-06-01 в 14.49.14

Так сидеть нежелательно

Снимок экрана 2018-06-01 в 14.47.45

Так хорошо

Снимок экрана 2018-06-01 в 14.47.53

Снимок экрана 2018-06-01 в 14.48.04

Пояса такого типа бывают разные, но всегда узнаваемы. Продаются в специализированных отделах или в крупных бельевых магазинах.

Снимок экрана 2018-06-01 в 8.19.07

Снимок экрана 2018-06-01 в 8.04.56

Снимок экрана 2018-06-01 в 8.04.49

Этот - уже другая история, он именно для живота

Снимок экрана 2018-06-01 в 8.02.17

Это система "все в одном"

Снимок экрана 2018-06-01 в 8.11.12

Снимок экрана 2018-06-01 в 8.01.57

Это какие-то гибридные труселя для домашнего ношения

Снимок экрана 2018-06-01 в 8.06.01

Снимок экрана 2018-06-01 в 8.06.06

А вот атлас по потребностям - в каких случаях какая форма поддержки лучше подходит

Снимок экрана 2018-06-01 в 8.26.20

Tags: жизнь в Японии
Subscribe

Posts from This Journal “жизнь в Японии” Tag

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 130 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →